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Hackea Tu Vida

Consejos, herramientas y recursos para conseguir tus objetivos y mejorar tu vida

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Ago
26

Enfócate en lo esencial, simplifica tu listado to-do

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Enfocate en lo esencial, simplifica tu listado to-do

Una de los pocos problemas que tengo con GTD es que no parece que existe ningúna priorización, el idea de tener todo apuntado para tener una “mente como agua” me parece genial y lo entiendo pero de vez en cuando, los listados to-do se aumentan a dimensiones colosales. Seguro que te has encontrado que un listado un pelín demasiado grande así alguna vez. Yo si que los tengo, divididos por contextos (@trabajo, @casa @llamadas) etc. El listado es tan largo que a veces es aplastante, resulta difícil borrar todo del listado porque aumenta en tamaño cada día.

Sigo siendo un fiél seguidor del GTD pero creo que cada persona tiene que adaptarlo para las necesidades de uno mismo. Eliminar cosas es importante, al final del día ser productivo no se trata de hacer todo que podemos, es ser eficiente con nuestro tiempo y atención y hacer lo menos posible. ¿ No?

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Escrito en Hábitos Vitales

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7 maneras seguras de ahorrar dinero by Prophet on June 1st, 2008
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10 situaciones típicas de vacaciones (y como afrontarlos) by Prophet on July 24th, 2008
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Como hacer más (y hacerlo mejor) en menos tiempo by Prophet on June 1st, 2008
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Ago
22

Unas pautas para una vida más positiva

Unas pautas para una vida más positiva

Después haber investigado un poco más sobre la vida de Bruce Lee, me dí cuenta que ser positivo parece ser algo muy importante en su vida. He pensado un poco sobre el tema y hice un pequeño listado de unas pautas para tener una vida más positiva.

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7 lecciones de la vida que me enseño Bruce Lee by Prophet on June 1st, 2008
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Vida simple - 10 cosas que puedes hacer hoy para simplificar tu vida by Prophet on July 24th, 2008
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Ago
20

7 maneras para acelerar tu viaje al éxito

7 maneras para acelerar tu viaje hacia el éxito

El secreto del éxito es ser fiel a tus objetivos - Benjamin Disreali

El éxito es una colección de hábitos vitales, pautas de pensamientos y creencias personales. Aquí tienes 7 maneras para acelerar tus maneras para crear pensamientos, creencias y hábitos vitales que pueden apoyar a tu éxito.

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Resumen de junio by Prophet on July 24th, 2008
Se pasó junio y entramos en julio, este mes he tratado varios temas en Hábitos Vitales y las tres entradas más populares de junio son: .

Navidad y fin de año, momento de reflexión by Prophet on June 1st, 2008
Llega Navidad y Año nuevo.

Resumen de mayo by Prophet on June 1st, 2008
Otro mes pasa y es tiempo para resumir las tres entradas más populares de mayo: .

Ago
16

Una introducción a Hábitos Vitales

Llevo más o menos 6 meses publicando artículos en Hábitos Vitales y últimamente han llegado muchos lectores nuevos que me gustaría dar la bienvenida y también explicar un poco de que va este blog.

Principalmente en Hábitos Vitales voy publicando artículos centrados en cuatro pilares que para mi forman una base para una vida que fluye. (Voy experimentando y estos pilares se cristalizarán en resultados con el tiempo):

  • Cómo lograr y definir objetivos personales
  • Productividad Personal y la Simplicidad
  • Finanza personal
  • Ejercicio personal

¿Por dónde empezar aquí? (more…)

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El Factor Latte by Prophet on July 24th, 2008
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Cómo fracasar con éxito by Prophet on July 24th, 2008
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Doblando camisetas (estilo japonés) by Prophet on June 1st, 2008
Como doblar las camisetas que .

Ago
13

Necesito XXX porque quiero YYY - pensando en resultados

outcome.jpg

¿Qué pasa cuándo tienes muchas cosas sobre la mesa y es difícil identificar cuál es el próximo paso clave para avanzar? Para mí, algo que funciona de maravilla es practicar un pensamiento enfocado en resultados.

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Resumen de julio by Seeker on July 31st, 2008
Julio ha sido un mes muy productivo aquí en Habitos Vitales con varios artículos tratando varios temas.

El poder de la visualizacion creativa by Prophet on July 24th, 2008
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Cómo fracasar con éxito by Prophet on July 24th, 2008
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Ago
05

El último listado de recursos GTD

Esta entrada la tengo pensada para funcionar como un listado de recursos para todos los frikis de GTD que hay allí fuera (no somos tan pocos:-)) así que espero que con vuestra ayuda pueda volver para añadir y quitar ítems. (more…)

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¿Cuál es la acción? Dejar tu bandeja de entrada de email a cero by Seeker on August 5th, 2008
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GTD - La revisión semanal by Prophet on June 1st, 2008
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Resumen de junio by Prophet on July 24th, 2008
Se pasó junio y entramos en julio, este mes he tratado varios temas en Hábitos Vitales y las tres entradas más populares de junio son: .

Ago
05

¿Cuál es la acción? Dejar tu bandeja de entrada de email a cero

bandeja de entrada de email a ceroEste artículo fue publicado en Canasto.es en julio 2008. Tengo la sensación que la mayoría de nosotros vivimos en nuestras bandejas de entrada de email, sea outlook o mail.app, entourage, gmail etc.Yo sé que lo hice hasta hace un año o así cuándo entendí que estaba a trabajando en una manera reactiva y no proactiva.En realidad la bandeja de entrada dictaba mi día a día, reaccionando al *bing* como un perro de Pavlov.Quiero compartir unos trucos para ayudarte dejar de vivir dentro de tu bandeja de entrada de email. (more…)

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GTD - La revisión semanal by Prophet on June 1st, 2008
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El Factor Latte by Prophet on July 24th, 2008
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5 maneras para mejorar tu productividad inmediatamente by Seeker on August 4th, 2008
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Ago
04

5 maneras para mejorar tu productividad inmediatamente

5 maneras para mejorar tu productividad inmediatamente

Hoy quiero compartir unos puntos que me parecen importantes a la hora de respetar y valorar nuestra atención. (more…)

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Primeros pasos para dejar de vivir al día by Seeker on July 29th, 2008
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Tres ideas para empezar organizar tu casa by Prophet on July 24th, 2008
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14 ideas para mantener los buenos propósitos by Prophet on June 1st, 2008
Una vez decididos los hábitos que queremos cambiar, necesitaremos aplicarlos.

Ago
02

Siete blogs educativos

 

Post patrocinado

Bajo el epígrafe laguia2000 se agrupan hasta siete blogs educativos cuyas temáticas son:

 

Los blogs se actualizan con la frecuencia suficiente como para que en el plazo de un año se haya creado un importante fondo de contenidos, con hasta 340 post en una sola categoría. Los contenidos están bien elaborados, y para muestra, algunos posts del blog de psicología cuya temática está relacionada con este blog:

 

Algunas ideas para mejorar este montón de sabiduría en formato blog son las siguientes:

 

  • Mejorar la navegabilidad entre los 7 blogs, ya que, si bien en la parte superior aparece un cuadrito con las 7 solapas, al hacer click en cada una de ellas no se nos traslada al blog correspondiente, sino que únicamente vemos el titular del último post publidado en esa categoría.
  • Clasificar en categorías los posts. Si en el blog de historia están perfectamente estructuradas las categorías, en otros como en el de psicología o en el de filosofía, se agrupan todos ellos “al montón”, dificultando el encontrar el contenido que nos interesa.

 

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Escrito en Productividad personal

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Afronta las tareas que más temes by Prophet on July 24th, 2008
El gimnasio, reclamar una factura… Entre nuestras tareas, siempre hay algunas que no las queremos hacer.

Las fugas de tiempo by Prophet on June 1st, 2008
Cuando tenemos un rato libre y nos disponemos a hacer la primera tarea de nuestra lista, nos queremos dar un momento de tranquilidad antes de empezar para ver una tira cómica, o repasar el correo que nos ha llegado antes de empezar, ponernos al día con los foros y blogs… Y enseguida nos damos cuenta de que se ha acabado el tiempo que teníamos, y no hemos hecho nada.

Malos hábitos para abandonar by Prophet on June 1st, 2008
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Ago
02

Conferencia de Mario Alonso Puig

Esta mañana el Doctor Mario Alonso Puig, autor de Madera de Líder, estaba en el Hotel Barceló Coruña, por gentileza de Adecco, para hablar de la magia que hay en todos nosotros, y yo tuve la suerte de escucharlo.

Mereció la pena.

Además de la solidez e interés del contenido, este hombre es un comunicador entrenado: su discurso, su voz, sus gestos y lenguaje corporal captaron por completo el interés del auditorio.

Comenzó hablando de la magia que hay en todos nosotros, explicando que, para acceder a ella no era necesario creer, si no que bastaba con abrir una rendija en la mente. Esta magia está relacionada con el poder que las propias creencias tienen sobre nosotros, una cita de San Agustín de Hipona:

No verás hasta que creas.

;.

El ser médico sirvió al orador para explicar con total claridad como los pensamientos negativos (o la conversación negativa prolongada con nosotros mismos) tiene efectos perniciosos sobre nuestro cuerpo, por la segregación de adrenalina y corticoides a través de las agmídalas .

Habló de la necesidad de realizar ejercicio físico diciendo que nos hace segregar oxitocina y endorfina y de realizar todas las noches, justo antes de dormir una reflexión para reconocer, agradecer, felicitar y pedir.

Acabó su charla con un ejercicio de relajación basado en los chakras.

Después del doctor Mario, habló Pepú Hernández, seleccionador nacional de baloncesto, no pude escucharlo por que un compromiso me hizo abandonar la conferencia antes de las dos, pero sí tomé nota de las cuatro normas que propone para un equipo:

  1. Respecto
  2. Generosidad
  3. Confianza
  4. Humildad

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Escrito en Productividad personal

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Estoy casi organizado... ¿Quieres saber cómo? by Prophet on June 1st, 2008
¡¡¡Lo he conseguido!!!! Estoy casi organizado.

Bandeja de entrada ordenada por fecha y conversación by Prophet on June 1st, 2008
Yo siempre he usado la bandeja de entrada del Outlook con los mensajes entrantes ordenados por fecha, de forma que aparecieran los mensajes más recientes arriba.

Las conversaciones de 10 minutos mejoran la memoria by Prophet on June 1st, 2008
Segun .

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